Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte, manuelle, und ganzheitliche Körpertherapie. Sie ist vielseitig und effizient bei der Behandlung von Verletzungen, Verspannungen und Schmerzen.
Das Immunsystem wird gestärkt, das autonome Nervensystem mobilisiert und tiefe Entspannung kann erfahren werden, so dass die Abwehrkräfte und Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.
Die beiden Pole Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) bilden mit den Gehirn- und Rückenmarkshäuten ( Membranen) eine Einheit , in welcher die Gehirnflüssigkeit ( Liquor ) rhythmisch pulsiert.
Dieser Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen
Mit sanften indirekten manuellen Techniken, Impulsen, und Handgriffen am bekleideten Körper, werden Spannungen im Bindegewebe,
den Hirnhäuten oder Verkeilungen in den Schädel-Suturen gelöst, um den Craniosacrale Rhythmus wieder in seinen natürlichen Fluss zu bringen und
somit das körperliche und seelische Wohlbefinden, Eigenregulierung und die Selbstheilungskräfte zu fördern.
Mögliche Indikationen könnten sein:
-Erschöpfungszustände
- Stress
- Verspannungen
- Kopfschmerzen, Migräne
-Konzentrations-,Lernschwierigkeiten
-Schlafstörungen
- Verdauungsprobleme
- Zahn und Kieferprobleme, Zähneknirschen
- Hormonstörungen
- Hörstörungen (z.Bsp.Tinnitus)
-Schiefhals bei Babys
-Schreibabys
ect.
Wie verläuft eine Therapiesitzung?
Ein erstes ausführliches Gespräch/Befunderhebung bietet die Möglichkeit, wichtige Informationen auszutauschen, Fragen zu klären und Klarheit zu schaffen.
Anhand deiner Bedürfnisse und unter Berücksichtigung deiner Lebensumständen entwickeln wir gemeinsam einen Behandlungsplan. Nach ca 3-5 Behandlungen erkunden wir den Prozessverlauf und planen das weitere Vorgehen unter Berücksichtigung deiner Bedürfnisse.
Ich lasse gerne auch meine Erfahrungen als Yogalehrerin in die Behandlungen einfliessen und kann auf Wunsch auch mit der Methode CQM ( Chinesische Quantum Methode) oder mit TranceHealing die Behandlung ergänzen.
Eine Behandlung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten, bei Kindern kann sie auch kürzer sein.